健康

 若い頃は運動に自信があった。 30代でも体を使う仕事が苦にならなかった・・・。 だが40代も半ばに差し掛かると、自分の体がもう若くない事を嫌というほど知らされる・・・ ビルメンの仕事はそんなに力はいらない。 スピードよりも的確な判断と持...

 コロナウィルスを知ったのは今年1月の半ば、中国の春節（正月）前だった。 武漢が封鎖されたとはいえ、入国制限はされてなく観光客が大量に日本にやって来る春節に危機感を持ったものだ。 まさかここまで世界中をパニックに陥れ、自らの日々の生活に影...

 ２０２０年４月１日【改正健康増進法】により、屋内での喫煙が全面的に禁止となる。 一部（専有面積の大きい所）は、分煙で対応可能だが、公共施設などは敷地内禁煙となる為、喫煙者にはかなり厳しい状況である。筆者の職場も敷地内全面禁煙であり、喫煙...

 今年に入り中国武漢から始まったコロナウィルス。 筆者の現場はあまり一般人と接触しない職場ですが、 中には不特定多数の人が出入りする現場も有り（空港・ホテル・病院・ショッピングモール等） 今回のコロナウィルスの影響をビルメンも大きく受けて...

 年に２回有る健康診断の季節は、皆、突然健康に気を使うようになります。 中年はもとより、高齢に差し掛かってきたビルメンなどは、１週間前ぐらいから突然食生活を変えたり、酒を控えたり（少しは飲む）し始めます。 筆者の周りで良く聞く症状と対策法...